Tips til ferieapoteket

Hva er det lurt å ta med seg på reise som en del av et ferieapotek? Vi har tatt utgangspunkt i et SOMMERAPOTEK som fås på apotekene, i tillegg nevner vi noen resept frie medisiner som kan være nyttige å ha lett tilgjengelig.

Av lege, homeopat, akupunktør og urtemedisiner Dr. Bernt Rognlien

Sommerapoteket kan inneholde

PlasterTil sår

KompressTil sår og skade behandling.

Enkeltmannspakke Til forbinding

BacimycinBakteriedrepende salve ved lokale infeksjoner

Xylocain krem For å dempe klø, brenninger og smerte lokalt

Saviett sårvask Eller annet desinfiserende sårmiddel

Saks Må ha med!

Elastisk bindVed forstuvninger og skader

Travello/Imodium Sterke stoppende midler ved akutt diare

ANDRE NYTTIGE RESEPT FRIE MIDLER og URTER/NATURSTOFFER.

Ved allergi: Anti-histaminer(f.eks. Zyrtec, Versal el.lign.)

Ved diaré: Kulltabletter, Gem Collet, vanlig svart te

Ved reisesyke: Postafen, ingefær som te eller tørt krydder(1/2ts)

Ved fordøyelsesplager: Melkesyrebakterikonsentrater som Paragurt, Idoform, bioacidophilus el. lignende., kamillete.

Ved forstoppelse: Senneste, Sviske drikk

Ved forstuvning: Arnicasalve eller Arnica tinktur fortynnet 1:5 med vann - legges som omslag

Ved solforbrenning: Hydrocortisonsalve, tilskudd av vitamin-C(3-5gr.)

Ved smerter og feber: Paracetamol, Ibumetin etc., eller avkok av seljebark hvis du har det tilgjengelig

Ved insektsstikk: Eurax, Xylocain, avkjøling

Forslag til et lite homeopatisk ferieapotek

Homeopatiske medisiner kan ikke gis som standard medisin ved enkelt lidelser. Ulige homeopatiske medisner velges etter som symptomene varierer. Det som står nedenfor vil ikke virke på alle. Vi har plukket ut noen akutte problemstillinger hvor noen enkeltmidler vil dominere symptomene i den akutte fasen. Virkningen blir bedre ved å gå til en erfaren homeopat å få valgt midler etter de aktuelle symptomene som foreligger.

Insektstikk (veps etc.): Apis eller Ledum

Solforbrenning: Causticum (2.grads) eller Caantaris

(3.grads)

Diaré etter matforgiftning: Arsenicum alb.

Reisesyke: Cocculus

Bløtdels-skader: Arnica

Velg styrke D30, 3-5 piller legges under tungen, homeopatiske medisiner skal ikke svelges. Midlene kan repeteres hver time til bedring inngrer ved akutte lidelser. Har det ikke gitt effekt etter 4 timer er det mest sannsynlig feil middel. Gir det effekt skal man stoppe å ta middelet, homeopatiske medisiner skal man ikke fortsette å ta i det uendelige.

Tilrettelagt av Silje Stavik 04.06.02