Et moderat alkoholinntak kombinert med jevnlig fysisk aktivitet kan lønne seg helsemessig. Foto: COLOURBOX,COM
Et moderat alkoholinntak kombinert med jevnlig fysisk aktivitet kan lønne seg helsemessig. Foto: COLOURBOX,COMVis mer

Sprekinger drikker mest

Folk som trener mye er også de som er hardest på flaska, viser ny forskning.

Har du dårlig samvittighet for at du tar en øl etter treningen? Det behøver du nødvendigvis ikke å ha.

Drikker du for mye? Test her!

Michael French, professor i helseøkonomi ved universitetet i Miami, og hans kolleger tok et dypdykk i en rusundersøkelse som omfattet 230 000 amerikanere.

De fant en overraskende sammenheng mellom nivået på alkoholinntak og trening. For både menn og kvinner viste det seg at de som i det hele tatt drakk alkohol i gjennomsnitt trente 7,2 minutter mer i uka enn de som ikke rørte en dråpe.

Vet du dette om alkohol? Test her!

Forundrede forskere

Og jo høyere alkoholinntaket var, dess mer trente folk, viste studien, som er publisert i siste utgave av American Journal of Health Promotion.