Sjekk hvor lykkelig du er

TEST DEG SELV: Den magiske formelen for lykke, er - i følge psykologen Carol Rothwell, P + (5xE) + (3xH).

[Ugjyldig objekt (NAV)]

Rothwell kom fram til formelen etter å ha undersøkt mer enn 1000 personer, skriver Sky News.

Men hvor lykkelig er du?

Med utgangspunkt i formelen og de fire spørsmålene lanserer vi derfor vår egen Lykkekalkulator.

Spørsmålene skal besvares på en skala fra en til ti. En skal velges dersom dine egenskaper ikke stemmer overens med spørsmålet i det hele tatt, mens karakteren ti skal velges dersom dine egenskaper stemmer 100 prosent med spørsmålet.

Trykk her for å gå rett til Lykkekalkisen

Forklaring

P'en skal stå for personlige karakteristikker, og inkluderer syn på tilværelsen, tilpasningsdyktighet og fleksibilitet. E'en refererer til eksistensielle behov, mens H'en står for "høyere behov" som humor og selvtillit.

Ifølge Sky News var mer enn 1.000 personer med i undersøkelsen. Deltagerne svarte på følgende fire spørsmål:

  • Er du utadvendt, energisk, fleksibel og åpen for forandringer?
  • Sjekk hvor lykkelig du er


  • Har du et positivt syn på tilværelsen, kommer deg raskt etter tilbakeslag og føler at du har kontroll på livet?
  • Blir dine grunnleggende behov i forhold til helse, økonomi, trygghet, valgfrihet og følelse av fellesskap tilfredsstilt?
  • Kan du trekke på støtten fra mennesker nær deg, fordype deg i det du driver med, nå dine forventinger og involvere deg i aktiviteter som gir deg en følelse av mening?

Trykk her for å gå rett til Lykkekalkisen