Øyvind: 6,8 kg

Spørsmål eller kommentarer? Send meg en e-post!

Oppsummering:
De 13 første dagene testet Øyvind Herbalife-slankepulver. Pulveret erstattet frokost og lunsj, men han spiste vanlig sunn middag. Fra og med dag 14 har Øyvind gått over til å spise vanlig sunn mat.

Startvekt var 92 kg, i uke fem veier Øyvind 85,2 kg. Total vektreduksjon på 6,8 kg. Målsetning = 80 kg.

Dagbok

Vekta er kun 300 gram lavere enn forrige uke, men det er jeg likevel godt fornøyd med. Målet for forrige uke var jo kun å holde vekta.

Selv om jeg stadig spiser relativt små porsjoner til middag, virker det som om det har blitt litt vanskeligere å moderere matinntaket.

[Ugjyldig objekt (NAV)]

Trøster meg ellers med epler & appelsiner som mellommåltider.

Ellers har jeg unnet meg to relativt usunne middager denne uka, to dager med kyllingvinger gjorde godt - om ikke for kroppen, så i hvert fall for sjelen.

Suget etter snacks har heller ikke gitt seg, og det å holde seg unna potetgull i en så lang periode er noe jeg er ganske stolt over. Vi får se hvor lenge det varer.

Øyvind