Slik unngår du hjemmekontorfengselet

Ikke brenn deg ut på dobbeltarbeid på hjemmekontoret. Med noen enkle grep blir hjemmekontoret en velsignelse.

Pass deg for hjemmekontorfellene.
Pass deg for hjemmekontorfellene.Vis mer

1. Effektive og friske lokaler

Puss opp! Kontorets utseende betyr mye for hvordan du opplever det. Det behøver ikke være store forandringer, men noen oppgraderinger på farge- og interiørfronten bidrar til at kontoret blir et hyggelig arbeidssted.

2. Flytt

Flytt kjellerkontoret opp til et solfylt gjesterom eller krok; det kan gi ny energi og arbeidslyst. Husk å vurdere mulige distraksjonsfaktorer før du flytter.

3. Renhold

Penicillinfarm på teppet er heller utrivelig. Innfør renholdsrutiner på kontoret – denne tjenesten har de fleste arbeidsplasser – og luft ut.

4. Lek og jobb

Sett inn en tredemølle, et trommesett eller en boksepute. Å ta en pause trigger kreativiteten, og gjør både kontorlokalet og arbeidet mer festlig.

5. Pell deg ut!

Du ikke sitte klint til PCen hele dagen. Ta med deg arbeidet på balkongen en solskinnsdag eller sett deg foran peisen når kulda har bitt seg fast. En bærbar PC og trådløs internettforbindelse kan være en fin investering for hjemmearbeidere.

6. Ut på tur

Isolasjon kverker arbeidslyst og motivasjon – fort. Sørg for å komme deg ut av hjemmekontoret; legg opp til møter og sosiale arrangementer. Mangel på sosial omgang gjør arbeidet kjedelig.

7. Rutiner

Mange opplever hjemmekontor som mer stressende fordi det er vanskelig å skille private oppgaver, eller har vansker med å avslutte arbeidet. Sett opp arbeidstid og sørg for at omgivelsene respekterer arbeidstiden. Bestem deg for ikke sammenblande klesvasken og kontorarbeidet; da risikerer du å slite deg ut.

8. Kom deg tilbake på jobb

Synes du alenedager er drepen, eller blir du forstyrret av ungemas og oppvask, bør du raskt vurdere å komme deg tilbake til kontorfelleskapet. Frilansere bør vurdere å leie et kontor, kanskje med andre frilansere.

Hjemmekontorarbeiderne blir stadig flere. I 1999 var det totalt ni millioner fjernarbeidere fordelt på 15 EU-landene, noe som utgjør seks prosent av arbeidsstokken. 2,9 av disse jobber hjemmefra, mens tre millioner har hjemmekontor av og til. Storbritannia har flest arbeidere som jobber fra et hjemmekontor.

Kilder: Bcentral.com, Dagsavisen

Les!

Hva kan jeg kreve i fradrag for mitt hjemmekontor?
Slipp skatt på bredbånd og hjemme-PC
De moderne kontrollmetodene
Test deg selv: Bør du bytte jobb?
Bli en testvinner
Du dør tidlig av å droppe ferien