HAR JEG PROMILLE? Ved hjelp av vår promillekalkulator kan du få en indikasjon på om du fortsatt har promille. Foto: NTB Scanpix
HAR JEG PROMILLE? Ved hjelp av vår promillekalkulator kan du få en indikasjon på om du fortsatt har promille. Foto: NTB ScanpixVis mer

Hvordan sjekke om man fortsatt har promille?

Prøv vår promillekalkulator

Ble det mye drikke, eller litt vel sent på gårsdagens fest? Prøv Dinsides promillekalkulator - nå i helt ny drakt og optimalisert for mobiltelefoner.

Er du usikker på om du fortsatt har promille, kan Dinsides promillekalkulator gi deg en indikasjon på dette, den finner du nederst i artikkelen.

Kalkulatorens mulige svakhet er at den krever en viss hukommelse, for du må huske hva du har konsumert, og alkohol gjør som kjent at korttidshukommelsen kan svekkes en smule. Likevel vil kalkulatoren kunne gi deg en indikasjon på om du fortsatt har promille, eller ikke.

Hva er promille?

Promille beskriver alkoholkonsentrasjonen du har i blodet, nærmere bestemt gram alkohol per kilo (eventuelt liter) blod. 1 promille betyr at blodet inneholder cirka 1 gram alkohol per kilo (eventuelt liter) blod, skriver Folkehelseinstituttet (FHI).

Når kan man kjøre bil?

Skal du kjøre bil etter inntak av alkohol, går Vegtrafikklovens grense på 0,20 promille.

Den generelle tommelfingerregelen er at du bør vente i minimum 12 timer etter at du sluttet å drikke alkohol, til du setter deg bak rattet.

Prøv vår promillekalkulator

I vår promillekalkulator fyller du inn hvor mye du har drukket av forskjellige typer drikke, og hvilket klokkeslett du startet og sluttet å drikke.

Forklaring på de forskjellige punktene i kalkulatoren finner du ved å klikke på spørsmålstegnene til høyre.

Promille­kalkulator

Forklaring på de forskjellige punktene i kalkulatoren finner du ved å klikke på spørsmålstegnene.

Resultatet ser du i bunnen av kalkulatoren.

Alkoholberegninger

Kalkulatoren er laget på bakgrunn av en artikkel på nettstedet til Sosial- og helsedirektoratet. Den bygger på – som det står i artikkelen – at normal forbrenning av alkohol gir en nedgang i alkoholkonsentrasjonen i blodet på 0.12 til 0.18 promille pr. time. Kalkulatoren presenterer forbrenningen ved 0.12, 0.15 og 0.18 promilles forbrenning.

Alkoholkonsentrasjonen bygger videre på hvilket kroppsvæskevolum alkoholen kan spres i. Kalkulatoren bruker her artikkelens gjennomsnittsverdi for alle – 68% av kroppsvekten.

Kolonnen til venstre – høy alkoholkonsentrasjon – bør brukes av kvinner og der alkoholen er konsumert uten mat ved siden av. Som det står i artikkelen, går alkoholopptaket langsommere når man drikker sammen med mat. Folk som vanligvis drikker mye kan dessuten ha en høyere alkoholforbrenning enn normalt.

Kalkulatoren kan gi en pekepinn om når man kan kjøre bil etter å ha drukket, men vi advarer sterkt mot å stole på den i dette spørsmålet. Kalkulatoren gir en pekepinn, en illustrasjon, og må ikke brukes til fatte konkrete beslutninger om hvor mye man kan drikke og når man kan kjøre bil. DinSide tar absolutt intet ansvar for slik bruk. Kalkulatoren er skrevet i Javascript. Ved feil, send en mail til DinSide.

Hvor mye lettøl har du drukket?

Angi volum i liter og alkoholstyrke. Norsk lettøl har vanligvis en alkoholstyrke på 2,5 prosent.

Hvor mye øl har du drukket?

Angi volum i liter og alkoholstyrke. Norsk pils har vanligvis en alkoholstyrke på 4,5 prosent.

Hvor mye vin ble det?

Her kan du føre inn hvor mye vin du drakk. Vin varierer mye i alkholgehalt, og du må velge styrke her.

Så mye hetvin..

Hetvin er oppspritede vinprodukter som madeira, portvin, sherry, vermut etc.

Hvor mye sprit?

Spritforbruket må oppgis i liter. En drink på et utested inneholder vanligvis 4 cl (0,04) liter sprit. Vanlig styrke er 40%, men dette varierer sterkt.

Hva veier du?

For å beregne alkoholinnholdet i blodet, gjør kalkulatoren et anslag over hvor mye kroppsvæske denne er utspedd i. Den er grovt sett en funksjon av vekten.

Når startet du og når sluttet du?

Kalkulatoren regner som du har inntatt samme mengde alkhol per tidsenhet i hele drikkeperioden. Oppgi tidene for når du startet å drikke og når du sluttet - kalkulatoren støtter ikke fester som varer over ett døgn.