I disse landene går ferien rett i dass

I enkelte populære ferieland får halvparten av turistene diaré.

- Erfaringsmessig får flere enn 50 prosent av norske turister i land som Mexico og Egypt turistdiare. Det sier Sverre Kjølstad, lege og medisinsk direktør i Europeiske Reiseforsikring til God morgen Norge på TV2.

De populære risikolandene

Her er populære ferielandene der du har stor sjanse for å bli rammet av magesjau.

  • Egypt
  • Mexico
  • Thailand
  • Kina
  • India
  • Faraoene hadde forhåpentligvis sterkere mager enn norske turister. Foto: Lars Brubæk Vis mer


    Han anbefaler reisende til høyrisikoland i Asia som Kina og Thailand, samt Mexico og Egypt, å ta drikkevaksinen Dukoral som hjelper mot diaré. Denne vaksinen reduserer diarérisikoen med 20-30 prosent, sier Kjølstad i følge en nyhetsmelding fra Europeiske.

    >> Er det penger i dass å kjøpe diarévaksinen Dukoral?

    Huskeregler for frisk mage

    Kjølstad anslår at 150.000 nordmenn riskikerer å få ødelagt ferien av diaré.

    >> Hvor trenger du vaksine?

    Ikke la ferien gå i dass. Foto: Nara Vieira da Silva Osga Vis mer

    Her er tipsene som kan hjelpe deg til å unngå å bli en av disse.

  • Kjøp drikkevann på flaske
  • Spis gjennomstekt eller godt kokt mat
  • Virker maten utrygg, dropp den.

  • Unngå buffeter i land med dårlig hygiene.
  • Skrell frukten du skal spise.
  • >> Smarte huskeregler for sunn ferie.

    Når magen protesterer ...

    ... så får du håpe at du er i nærheten av noen av disse avtredene:
    >> Tøm tanken med glede

    Om ikke får du glede deg over at noen sannsynligvis har hatt det verre enn deg:
    >> Verdens verste dohistorier