Illustrasjonsfoto: colourbox.com  Foto: Foto: colourbox.com
Illustrasjonsfoto: colourbox.com Foto: Foto: colourbox.comVis mer

Vannet etser bort tennene

Vann med smak inneholder like mye syre som brus, advarer tannlegeforeningen.

Kan det friste med et glass vann? Hva med en smak av villbringebær? Papaya? Eller kanskje du foretrekker et hint av solbær og sjasmin?

Vann er nemlig ikke bare vann. I dag kan du få kjøpt en rekke ulike varianter, med eller uten smak, og med eller uten kullsyre. Produsentene frister med vann som et sunnere alternativ til brus, og det er tydelig at det appellerer til mange av oss.

Tannemaljen forsvinner


Ifølge tall fra Bryggeri- og Drikkevareforeningen drakk vi hele 9.941 liter flaskevann bare i mai i år.

Les også: Tennene våre smuldrer bort

Hvis tannemaljen først blir borte, vokser den ikke ut igjen. Vis mer


Og det er jo fristende med en flaske iskaldt vann i sommervarmen, når den attpåtil er tilsatt favorittsmaken?

Problemet er imidlertid at en rekke av disse vannproduktene har så lav pH-verdi at tannemaljen forsvinner.

- Det stemmer at syrlighetsgraden i vann med tilsatt smak og kullsyre er tilsvarende stor som i brus, sier president i Den norske tannlegeforening, Gunnar Lyngstad, til DinSide Helse.

Han legger imidlertid til at vann med smak er å foretrekke fremfor brus, da man i hvert fall styrer unna sukkeret.

Tar du godt vare på tennene dine? Ta testen her

Vet ikke at det er skadelig

Lyngstad tror de færreste er klar over skadevirkningene som følger av å drikke vann med smak og kullsyre, og opplever at stadig flere unge rammes av syreskader på tennene.

- Vi ser en økende tendens til syreskader blant unge, og helserapporter fra forsvaret bekrefter det samme. Syreskadene kommer gradvis, og vil først vise seg på baksiden av fortennene, forklarer han.

Les også: Dette skader tennene dine

Lyngstad råder alle til å forebygge syreskader med fluorskylling. Også personer som har fått konstatert syreskader bør skylle med fluor. Og han holder en knapp på naturlig vann som den beste tørstedrikken.

- Det er mange salgstriks der ute, og det siste produktet på markedet skal være en tørstedrikk for barn som er basert på juice og vann. Jeg anbefaler vann fra springen som tørstedrikk, sier han.

Les også: Munnen avslører deg