Unaturlige A-mennesker

B-menneskene har kanskje ment det var noe galt med A-menneskene. Nå er det bevist: A-mennesker har en genfeil.

Synes du det er ille å stille klokken en time frem ved overgangen mellom vintertid og sommertid? Tenk deg å ha klokken stilt fire timer frem - hele livet!

Ekstreme A-mennesker
Tyske forskere har funnet ut at det er en genfeil som skaper ekstreme A-mennesker.

- Å være en morgenfugl eller nattugle er noe som er kodet inn i menneskets gener, og her gjorde vi betydelig fremgang i å avdekke molekylbasisen for det, sier Achim Kramer ved Charité Universitätsmedizin Berlin ifølge ScienceDaily.

Det er ikke de som foretrekker å stå opp klokken åtte fremfor elleve i helgen som har blitt studert. Genfeilen som forskerne har oppdaget er en sjelden lidelse kalt «familial advances sleep-phase syndrome», skriver Forskning.no.

Personer som lider av syndromet, kan regnes som ekstreme A-mennesker. Deres biologiske klokke er stilt fire timer frem i forhold til andre. Det betyr at de gjerne sovner i 18-19-tiden og våkner igjen rundt klokken 4.

Vår biologiske klokke er på 24 timer. Den biologiske klokken styrer viktige deler av livet vårt, som søvn, stoffskifte, sultfølelse og lignende.

En prosent er rammet
Grunnen til genfeilen, er en mutasjon i genet som styrer den biologiske klokken.

Det er heldigvis ikke mange personer som er rammet av genfeilen.

- Jeg gjetter på at omtrent én prosent av befolkningen er ekstreme morgentyper, avhengig av definisjonen, sier Kramer til DinSide.

Men selv om du ikke er blant prosentandelen som våkner før hanen, spiller genene inn på når du står opp.

- Det er høyst sannsynlig. Vi driver akkurat nå med en studie for å analysere i hvilken grad A-mennesker eller B-mennesker er genetisk bestemt. Det ser ut som at en stor del av denne atferden er bestemt genetisk, i tillegg til alder og utviklingsstadium, sier Kramer.

Er du B-menneske og sliter med å sovne om kvelden? Her er noen tips til bedre søvn.

Gener avgjør
Bjørn Bjorvatn, professor i medisin ved Universitetet i Bergen og lege ved Bergen Søvnsenter, tror studieresultatene stemmer. Han sier til Mozon at gener kan være en av grunnene til hvilket søvnmenneske du blir.

- Her er det nok i hovedsak arv som avgjør om man blir A eller B, sier han.

Så hvilken type er du? Hvis du er blant dem som foretrekker å sove til langt på dag, er du ikke alene.

- Det er overvekt av B-mennesker, sier Bjorvatn.

De aller fleste tenåringer er B-mennesker som både legger seg og står opp sent. Det bør de få lov til, sier forskere.

Den tyske studien er publisert i tidsskriftet Genes and Development.