EFFEKTIVT TRIKS: Holder du pusten får du kroppen til å begynne å kvitte seg med karbondioksyd, framfor å hikke. Foto: Colourbox
EFFEKTIVT TRIKS: Holder du pusten får du kroppen til å begynne å kvitte seg med karbondioksyd, framfor å hikke. Foto: ColourboxVis mer

Slik blir du kvitt hikke

Ufarlig, men svært irriterende kroppsfenomen.

Hikke inntreffer når nerven nervus vagus blir irrirtert. Denne går fra hjernen til magen.

Som oftest oppstår hikke som en følge av inntak av mat eller drikke. Det er ikke noen farlig kroppreaksjon, men den kan være ganske irriterende hvis den ikke opphører raskt.

Hikket i ett år

Vi får hikke gjennomsnittlig tre til fem ganger i året, hele livet gjennom.

Det prisbelønte Discovery-eide nettstedet How stuff works har satt seg som mål å avmystifisere verdens mange store og små fenomener. De har også tatt for seg hikke.

Slik kan du unngå hikke:

Spis saktere

Spiser du fort tygger du sannsynligvis ikke maten skikkelig. Sluker du maten kan luft fanges mellom matbitene du svelger, og dette kan få nervus vagus til å reagere. Ta er par ekstra tyggerunder og ta mindre slurker drikke for å begrense luftinntaket.

Spis mindre

Dytter du mer ned i magen enn fordøyelsessystemet ditt klarer å ta unna, kan kroppen reagere med hikke for å fortelle deg at nok er nok.

Unngå for sterkt krydret mat

Noen kryddere kan irritere innsiden av magen og spiserøret, slik at magesyre lekker ut i spiserøret. Den ekstra syren kan forårsake hikke.

Moderér alkoholinntaket

Alkohol kan ha samme irriterende effekt på nervus vagus som sterkt krydder, slik at du begynner å hikke.

Den sære menneskekroppen

Slik blir du kvitt hikke:
Det er to måter å gjøre dette på: Enten ved å overstyre nervus vagus ved å gjøre den opptatt av noe annet enn hikke, eller ved å manipulere pusten din.

Da øker du karbondioksydnivået i blodet, slik at kroppen prioriterer å kvitte seg med dette framfor å få deg til å hikke.

Her er How stuff works' tips til hvordan du kan bli kvitt hikken når den først har rammet deg.

Ta en teskje sukker

Sørg for at sukkeret treffer bakerst på tungen, der du egentlig best kjenner smaken av surt. Det gir nerveendene i munnen et lite sjokk som kan bidra til at hikken opphører.

Stikk fingrene i ørene

Forgreininger av nervus vagus strekker seg ut i ørene, og ved å stikke fingrene inn kan du «distrahere» nerven bort fra hikken. Stikk imidlertid ikke fingrene for langt inn.

Bli skremt

Skvetter du, «skvetter» nervus vagus også. Dette kan være nok til at hikken opphører.

Drikk vann

Da forstyrrer du hikkerytmen, hvilket igjen kan få nervus vagus til å roe seg. Å gurgle vann kan ha samme effekt.

Dra i tunga

Nok en metode som kan distraherer nervus vagus.

Bli kilt

Igjen noe som forstyrrer nervus vagus. Du kan også forsøke å kile deg selv i den myke, bakre delen av ganen med tunga.

Derfor ler du til du gråter
20 kroppsdeler du ikke trenger

Hold pusten

Får kroppen til å begynne å kvitte seg med karbondioksyd framfor å hikke.

Pust i en papirpose

Gir samme effekt som over.