Du trenger ikke bruke 150 kroner på en egen glidelåsspray, Let i kjøkkenskapet, baderomsskapet eller verktøysskapet og bruk den som er mest mulig farge- og luktløs.  Foto: Colourbox.com
Du trenger ikke bruke 150 kroner på en egen glidelåsspray, Let i kjøkkenskapet, baderomsskapet eller verktøysskapet og bruk den som er mest mulig farge- og luktløs. Foto: Colourbox.comVis mer

Quiz: Hva kan du om fett?

Noen typer trenger du, andre blir du bare tjukk av. Ta testen og finn ut hva du kan.

Fett er ikke bare ett fett. Det finnes faktisk flere forskjellige fettyper, og noen bør du få i deg mer av, mens andre bør du få i deg mindre av.

Men har du oversikten over hva som er ja-fett og hva som er nei-fett?

Ta testen her og finn ut!

Les mer om fett:
Dette spiser du 3 kg av i året
Fettet som svir kalorier
Ikke bare ett fett
Ti tips mot farlig fett

Ta testen her!


Ta flere tester på DinSide Helse her!

Kilder: Matportalen, Pasienthåndboka, Liv og Helse