Illustrasjonsfoto: Colourbox Foto: Illustrasjonsfoto: Colourbox
Illustrasjonsfoto: Colourbox Foto: Illustrasjonsfoto: ColourboxVis mer

Hvor stressa er du?

Blir du lett irritert? Skal du alltid gjøre flere ting samtidig? Ta stresstesten her.

Stress er ikke lett å diagnostisere, men en ting er klart: Er du veldig stressa, blir prestasjonene dine dårligere, og det kan lett gå utover helsa.

Stress kan bli et problem når man enten har for mye eller for lite av det. Når man ikke har nok, blir kroppen understimulert, og det gjør at man kjeder seg og blir deprimert. Mange som kjenner seg isolerte fra samfunnet, lider av mangel på positivt stress.

Er du rammet av stress? Ta testen her:

Beklager – dette element er ikke lenger tilgjengelig.


Kilde: Ekspressen.se