Her er den beste sommerisen

Vi testet nykommere og gamle klassikere.

Sommeren er her, og alle is-entusiaster kan glede seg over at utvalget av is på markedet er større enn noen gang før. For om du foretrekker isen med fløte, melk, frukt, ekte eller kunstig sukker, vil du sannsynligvis finne en type som passer for deg. I 27 graders skyggetemperatur pakket vi med en kjølebag full av is, derav noen nykommere og noen klassikere, for en smakstest i parken.

Sjekk hvilken ferdigmat som kom best ut i test

- Unn deg en is!

Sunnhetsgraden og næringsinnholdet i de forskjellige isene overlot vi til matfaglig konsulent, Rannveig Førland i Grete Roede as, å vurdere.

- Er du glad i is, bør du unne deg det en gang i blant selv om du vil holde sommerkroppen slank. Det kan imidlertid være lurt å tenke litt på hvilken is du velger, og ikke minst størrelsen på isen og hvor ofte du spiser is, sier hun til DinSide Helse.

Førland påpeker at saftis og sorbét generelt inneholder mindre kalorier enn fløteis, men at det også her finnes noen lettere varianter.

Disse pølsene kom best ut i test

Flere lett-varianter

- Isglade nordmenn, som også vil ta seg ut i bikini og shorts, kan heldigvis glede seg over et økende utvalg av iskrem med lavere fettinnhold og mindre tilsatt sukker. Minst kalorier finner du i saftbasert småis, frukt-is og sorbét. Men lett-is og yoghurtis er også smarte valg. Det aller beste er imidlertid å lage den selv, ved å fryse smoothies eller fruktsaft, sier hun, og legger til:

- En usannsynlig fyldig sjokoladeis vil nok fryde mange hjerter, men i etterkant kan både samvittighet og blodsukker nå bunnen, og badevekten knele.

RESULTATENE AV ISTESTEN:

Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Daim Balltop (Hennig Olsen):
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 19.90
    Per 100 g: 329 kcal
    Per stk: 375 kcal
    Karbohydrater (Kh): 36 g
    Fett: 18,6 g

    Ekspertens vurdering:


    Fløteis med mye sjokolade. En meget kalori- og sukkerrik is. En stor is! Spiser du denne hver dag i en uke tilsvarer det 2625 kalorier.

    Kommentar fra panelet:


    Nam! Den beste av kjeksisene. God, sprø kjeks og knasende daim. Den er veldig mektig, nesten som et måltid. Kanskje litt vel søt, men veldig god likevel.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Sorbetto (Hennig Olsen)
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 15.90
    Per 100 g: 111 kcal
    Per stk: 83 kcal
    Kh: 27,1 g
    Fett: 0,1 g

    Ekspertens vurdering:


    Denne bringebærsorbeten med bringebærfruktis inneholder lite fett og middels med sukker. Med hele 27 prosent bringebær blir det rene vitamininnsprøytningen! Passe stor forfriskning i varmen. Mye antioksidanter for pengene her!

    Kommentar fra panelet:


    Mmm…Kjempegod! Nesten som om den er plukket rett fra hagen. Isen smaker ordentlig bringebær, og er akkurat passe søt.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Créme Chocolate (Cappucino) (Hennig Olsen):
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 18.90
    Per 100 g: 304 kcal
    Per stk: 210 kcal
    Kh: 26,9 g
    Fett: 20 g

    Ekspertens vurdering:

    Fløteis med 20 g fett er ikke mye å rope hurra for! Passe størrelse. Isen med høyest fettinnhold i testen.

    Kommentar fra panelet:

    Utpreget kaffesmak. En typisk litt sofistikert ”voksenis”, med god mørk sjokolade. Passe søt.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Big Deal (Hennig Olsen)
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 24.90
    Per 100 g: 299 kcal
    Per stk: 409 kcal
    Kh: 34,2 g
    Fett: 16,1 g

    Ekspertens vurdering:

    Toppen av usunn is! Testens største og mest kaloririke er denne fløteisen med karamell. Det er en veldig stor is, som tilsvarer kaloriene i en hel middag.

    Kommentar fra panelet:

    Mektig! Dette er en deilig sjokoladeis med sprø kjeks og god sjokolade. Kanskje litt i søteste laget, men karamellen er god.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Frutz – CITRUS RUSH (Diplom Is)
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 14.90
    Per 100 g: 95 kcal
    Per stk: 73 kcal
    Kh: 22 g
    Fett: 0,1 g

    Ekspertens vurdering:

    Testens sunneste valg! Denne fruktisen av appelsin, lime, sitron, grapefrukt og appelsinkjøtt har naturlige fargestoffer og fruktekstrakter. Isen inneholder lite fett og sukker, og er akkurat passe stor. Dette er en liten og lett is du kan nyte med god samvittighet, selv om du passer vekten i sommer!

    Kommentar fra panelet:


    Isen smaker frossen appelsin, den er frisk, god og passe søt. Kanskje ikke så spennende, men bedre enn tradisjonell saftis.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Båtis (Diplom Is)
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 12.90
    Per 100 g: 240 kcal
    Per stk: 156 kcal
    Kh: 28 g
    Fett: 13 g

    Ekspertens vurdering:

    Denne fløteisen har 14 prosent jordbærsyltetøy, og er en klassiker. Passe størrelse, men en del fett.

    Kommentar fra panelet:


    Båtisen falt i smak hos deler av panelet, som syntes isen var svært god. Minus for pappaktig

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Spicy Kaktus (Hennig Olsen)
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 15.90
    Per 100 g: 111 kcal
    Per stk: 75 kcal
    Kh: 27,1 g
    Fett: 0,1 g

    Ekspertens vurdering:

    Denne sorbetisen i beger inneholder 10 prosent kaktusfiken og 7 prosent sitronjuice. Isen har passe størrelse. Lite fett og middels sukker gjør at den kommer kalorimessig gunstig ut!

    Kommentar fra panelet:

    Panelet hadde delte meninger om kaktusisen fra Hennig Olsen. Mens noen mente den var en grei kremet sorbetis med spennende smak, syntes andre den var klissete med kunstig smak.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Dumle (Néstle)
  • Vis mer



    Pris (Ica): kr. 16.90
    Per 100 g: 260 kcal
    Per stk: 255 kcal
    Kh: 37 g
    Fett: 11 g

    Ekspertens vurdering:

    Dette er en veldig stor is, og testens største sukkerbombe.

    Kommentar fra panelet:

    Den klareste konkurrenten til Big Deal, men så søt at den blir kvalmende. Pluss for sprø kjeks.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Lett-is (Hennig Olsen)
  • Vis mer



    Pris for 4 beger (Ica): kr. 21.90
    Per 100 g: 97 kcal
    Per stk: 63 kcal
    Kh: 21,5 g
    Fett: 4,2 g

    Ekspertens vurdering:


    Testens letteste iskrem. Melkeisen inneholder 3,8 prosent skogsbær, og er søtet med aspartam.

    Kommentar fra panelet:

    En ganske smakløs og kunstig is. Den smaker egentlig bare kaldt.

    Foto: Per Ervland Foto: Foto: Per Ervland Vis mer


  • Sans Røde Bær (Diplom IS)
  • Vis mer



    Pris (Narvesen): kr. 15
    Per 100 g: 145 kcal
    Per stk: 110 kcal
    Kh: 32 g
    Fett: 4 g

    Ekspertens vurdering:

    Denne melkeisen i beger inneholder 14 prosent syltetøy, og har lite kalorier til fløteis å være. Kanskje litt mye sukker, men et høyt innhold av kostfiber. Fin størrelse på begeret, og et lettere alternativ til vanlig fløteis.

    Kommentar fra panelet:

    Isen er altfor søt og smaker kunstig. Det kunne med fordel vært mer smak av skogsbær. Pluss for at den er sunn.