Vis mer

- Gjør vondt verre

Forskere mener forkjølte bør tenke seg om før de snyter seg.

Forkjølet og tett? Mange prøver å lette på trykket ved å snyte seg i nesa.

Men er dette virkelig så lurt?

Enkelte mener at det bare gjør ting verre og at det tetter til bihulene med snørr og slim.

En undersøkelse fra 2000 viser at disse faktisk har rett, skriver The New York Times.

Les også: Urtemedisin mot bihulebetennelse

Kan gi nye infeksjoner

Forskere ved University of Virginia tok blant annet CT-bilder av hodene til deltakere da de hostet, nøs og pusset nesa.

Hosting og nysing økte ikke presset på nese- og bihulene nevneverdig. Men det å blåse seg i nesa ga en enorm trykkøkning og drev snørr inn i bihulene hver gang.

Ifølge forskerne er det usikkert om dette er skadelig. Ved sykdom kan det imidlertid føre til at virus eller bakterier skytes inn i bihulene – som muligens kan forårsake nye infeksjoner.

Les også: Slik styrker du immunforsvaret

Gjør heller slik:

Den beste måten å frigjøre nesa fra snue på er å blåse ut av ett nesebor av gangen og ta slimhinneavsvellende nesespray eller –dråper.

Legemidlene bør ikke brukes i mer enn 10 dager sammenhengende, da det kan gi medikamentell rhinitt – en tilstand med økt nesetetthet som følge av lengre tids bruk.

Les også: Hva forteller hosten deg?

Bruk av slimhinneavsvellende medikamenter anbefales heller ikke til barn under 2 år, da det kan gi alvorlige bivirkninger.

Les mer om dette på Legemiddelverket.no (ekstern lenke).