Illustrasjonsfoto: Colourbox.com Foto: Foto: Colourbox.com
Illustrasjonsfoto: Colourbox.com Foto: Foto: Colourbox.comVis mer

Drikker du deg fet?

Du er kanskje nøye med hva du spiser, men tenker du over hva du drikker? Test kunnskapene dine om flytende kalorier her.

Problemet med de flytende kaloriene er at de gir liten metthetsfølelse og knapt merkes der de sniker seg inn sammen med deilig mat. Men de kan fort vise seg på vekta.

Drikker du systematisk en halvliter brus hver dag uten å kompensere for det med å spise mindre eller trene mer, kan du faktisk legge på deg åtte-ti kilo i løpet av et år:.

Derfor er det kanskje ikke så dumt å vurdere om du heller skal be om et glass vann i stedet for brus neste gang du er på restaurant. Eller å nøye deg med en kaffe latte mindre om dagen?

Sjekk kunnskapene dine om de leskende kaloriene her:

Kilder i testen: Kk.no/Melk.no

Først publisert: 07.10.2007
Sist redigert: 01.01.2007

Beklager – dette element er ikke lenger tilgjengelig.