Illustrasjonsfoto: Colourbox.com
Illustrasjonsfoto: Colourbox.comVis mer

Bli kjent med brystene dine

Det nærmer seg årets brystkreftaksjon. Vet du hvordan du sjekker brystene dine?

Årets Rosa sløyfe-aksjon nærmer seg. Dette er en internasjonal folkebevegelse som skal øke kunnskapen om brystkreft og samle inn penger til brystkreftforskning. I oktober markeres Rosa sløyfe i 43 land. Kreftforeningen og Brystkreftforeningen er norsk arrangør.

Brystkreft er den desidert viktigste krefttypen blant kvinner i Norge, og årlig får over 3.000 kvinner sykdommen. De fleste blir heldigvis friske.

Les også: Brystkreft verst for fattige:

Illustrasjonsfoto: Colourbox.com Vis mer


Sjekk brystene dine
Selvundersøkelse av brystene er veldig viktig, men bare en av tre norske kvinner sjekker brystene sine:

- Jo fortere man oppdager kreften, jo større er sjansen for å overleve og for mindre omfattende inngrep. Da er det også større sjanse for ikke-spredning, og man kan unngå særlig grad av senskader eller bivirkninger, sier Anne Lise Ryel, generalsekretær i Kreftforeningn til DinSide Helse.

- Man bør gjøre selvundersøkelse til en vane, det tar kun fem-seks minutter. Det er lurt å undersøke brystene sine hver måned, sier Ryel.

Hun sier man bør være spesielt på vakt dersom:

- Brystene har forandret utseende (kontur, form eller størrelse)
- Man finner en kul
- Brystvorten trekker seg innover
- Det kommer blod eller væske fra brystvorten når du klemmer på brystet
- Du ser eksem eller føler sårhet på eller rundt brystvorten
- Har kuler i armhulen

Før overgangsalderen bør undersøkelsen gjøres like etter menstruasjon. Da er brystene myke og lette å undersøke.

- Det er viktig å lære brystene å kjenne. Det betyr ikke noe at ett bryst er større eller henger lavere enn det andre hvis det alltid har vært slik. Du bør reagere på forandringer fra det som er normalt for deg. Finner du noe, så gå til lege. La den som har dette som fag finne ut av det. Er du usikker på om det er en kjertel eller en klump som ikke skal være der, bør du gå til legen, påpeker Ryel.

Les også: Frykter epidemi av brystkreft:

Kvinner vet best selv
Professor Erik Wist som leder Norsk Brystkreftgruppe, påpeker også viktigheten av å lære seg hvordan brystene ser ut og kjennes. Her er hans råd:
- Fra du er 25 år, sjekk brystene en gang i måneden, gjerne i dusjen etter å ha såpet godt inn, fordi det da er lettere å kjenne. Gå systematisk rundt brystene.
- Sjekk armhulen også.
- Finner du endringer, som hudforandringer eller klumper noe sted, så gå til legen.
- Av og til kan man få en betennelsesaktig tilstand i brystet, som kan være kreft. Symptomene er rødt og ømt bryst. Dette bør man holde et øye med. Det gjelder særlig kvinner som ammer, da dette kan ligne på en brystbetennelse i ammeperioden.

- Det har vært oppfordringer om at man også lærer opp partneren til å undersøke, men jeg tror kvinnen er best i stand til å lære dette selv, sier Wist.

Les også: Undersøk brystene hjemme:

Selvundersøkelse

Undersøker du brystene dine jevnlig? (Avsluttet)
Ja, men ikke ofte nok(41%) 171
Nei, aldri tenkt på(35%) 146
Ja, med jevne mellomrom(25%) 105
Avstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.