Dyrehagen er ikke bare moro for barna, den virker avstressende på voksne, viser studie. Foto: Craig Jewell
Dyrehagen er ikke bare moro for barna, den virker avstressende på voksne, viser studie. Foto: Craig JewellVis mer

Se hva dyreparken gjør med deg

Verdifullt også for voksne.

Et besøk i dyreparken kan ha avstressende effekt. Dette viser en studie ved Tama Zoological Park i Tokyo.

Har du besøkt en dyrepark i det siste, er det gode muligheter for at du kan ha kommet ut derfra med lavere blodtrykk og mindre følelse av stress. Dette var nemlig hva de japanske forskerne fra University of Azabu i Japan fant, da de studerte en gruppe dyreparkbesøkende.

Stress ned med dyr - fem tips for å få ned hvilepulsen

De målte puls og blodtrykk på 81 mennesker før de gikk inn i dyreparken, i tillegg til at de tok spyttprøve for å måle stress og måtte besvare et spørreskjema. Etter endt besøk i dyreparken, ble personene igjen testet for de samme tingene.

Stressa? Snakk med bikkja

Hva mener du

Synes du dyreparkbesøk er avstressende? (Avsluttet)
Ja, absolutt(60%) 24
Nei, jeg blir bare stressa(20%) 8
Vet ikke(20%) 8
Avstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.


Testene viste at forsøkspersonene hadde et vesentlig lavere blodtrykk, samt lavere konsentrasjon av stressmarkører i spyttet. Ifølge spørreskjemaene følte de seg også mer positive enn før de gikk inn i parken.

Gjennomsnittsalderen på forsøkspersonene var 50,1 år. 31 var menn og 50 var kvinner. Studien konkluderer med at besøk i dyreparker har positiv effekt på folk i middelalderen, spesielt de som lider av stress.

Kjæledyr gir bedre helse