Vis mer

Helse i roten

Ikke bare smaker den godt, men ingefærroten har også helsebringende effekter du kan dra nytte av.

Har du vondt i halsen eller plages du av reisesyke? Da kan fersk ingefær være en enkel, men effektiv løsning. Krydderplanten, som har vært dyrket i flere tusen år i Asia, har lenge blitt brukt som legemiddel.

Stoffet som gir ingefær smaken kan bremse utviklingen av kreftceller i tarmene, viser ny forskning.

Det er ingen som vet nøyaktig hvordan ingefær hjelper mot kvalme. Men eksperter tror at krydderurten hemmer signalmottakere i nervesystemet, og utøver sin kvalmestillende effekt i fordøyelseskanalen og i sentralnervesystemet.

Ingefær skal også ha betennelsesdempende effekter og derfor skal den være bra mot giktsmerter.

Mange gravide sliter med ubehagelig morgenkvalme. Ingefær kan være løsningen.

Ingefær skal hjelpe mot:
Kvalme
Morgenkvalme
Reisesyke
Forkjølelse
Influensa
Giktsmerter

Kilde frukt.no