Foto: Colourbox
Foto: ColourboxVis mer

Sjefen kan gjøre deg frisk

En god sjef kan gjøre underverker for helsa. Sjekk hvordan hun får det til.

At lederen din er dedikert i arbeidet sitt har stor betydning for helsa di. Det viser en studie gjort ved midtuniversitetet i Sverige.

Les også: 6 tegn på at jobben knekker deg

- Engasjementet til ledelsen er ytterst viktig når det gjelder å oppnå bærekraftig helse hos de ansatte, sier leder av studie, Ingela Bäckström, i en pressemelding.

Les også: Nå kan du sladre på sjefen din

Redusert sykefravær

- Bærekraftig helse måles i mer enn antall sykedager, men det er også et faktum at bærekraftig helse i seg selv gir en reduksjon i sykefraværet, sier Bäckström.

Bærekraftig helse handler om at ledelsen har et langtidsperspektiv på velvære som fører til at de ansatte blir fornøyde.

Les også: - Jeg er flinkere enn ham

Det igjen styrker motivasjonen og engasjementet til de ansatte, og dette har en positiv effekt på helsa til de ansatte. Gode ledere kan altså over tid gjøre sine ansatte friskere.

Her er oppskriften:

Ingela Bäckström gransket blant annet bedrifter med lavt sykefravær for å finne ut hvordan de fungerte. Hun intervjuet også ansatte i bedriftene.

Les også: Kan jeg bare få sparken?

Konklusjonen er at ledere med disse egenskapene bidrar til god helse hos de ansatte:

  • De prøver oppriktig å forstå sine ansatte og deres arbeidssituasjon.
  • De er tilstede og tilgjengelige og åpne for kommunikasjon med de ansatte.
  • De er rollemodeller, de er reale og holder det de lover.
  • De blir værende i lederstillingen lenge nok til å etablere tillit og trygghet.
Les også: Slik unngår du prestasjonsklemma

Ingela Bäckström fant også ut at bedrifter som hadde friske og fornøyde ansatte hadde høy produktivitet og tilfredse kunder.