Du blir feit av skiftarbeid

Jobber du skift eller turnus? Da står du i fare for å bli tjukk. I verste fall kan du dø.

Uregelmessig arbeidstid kan altså være usunt, melder Forskning. se.

Forstyrrelser

En fersk doktorgrad fra Umeås universitet i Sverige levner ingen tvil. Folk som jobber mye om kveldene, nettene eller i helgene har større risiko for å bli rammet av følgende alvorlige lidelser enn dagarbeidere:

Si din mening:

Hvor ofte jobber du til uregelmessige tider? (Avsluttet)
Hele tida(63%) 557
Ofte(18%) 156
Sjelden eller aldri(10%) 84
Noen ganger(9%) 82
Avstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.


  • Fedme
  • Hjerteinfarkt
  • Hjerneslag
  • Diabetes

    I totalt fire studier har legen Berndt Karlsson påvist en sammenheng mellom skiftarbeid og disse sykdommene.

    Grunnen? Hovedårsaken er at kroppens stoffskifte og forbrenningsmekanismer kommer i ulage av uregelmessige arbeidstider.

    Størst skade gjør det at skift- og turnusarbeidere spiser regelmessig seint om kvelden eller om natta.

    En slik provokasjon av kroppen fører til at forbrenningen ikke fungerer slik den skal. Opphopning av fett i kroppen er resultatet.