Det er aldri umulig å kvitte seg med overflødige kilo - det gjelder bare å finne metoden som passer for deg. (Foto: Colourbox)
Av Linda Stølen
Annonse
Nesten en million nordmenn er overvektige, og de som ønsker å bli kvitt de ekstra kiloene har utallige dietter, kurer, trenings- og kostholdsopplegg å velge mellom.
Les også: De sykeste slankekurene
Det er ikke gitt at alle opplegg passer for alle, men noen faktorer bør opplegget inkludere om det skal fungere.
I vår test kan du sjekke om det er sannsynlig at slankemetoden din er vellykket.
TA TESTEN HER!
Denne artikkelen inneholder noen tommelfingerregler det er greit å være klar over om du er på slanker'n. For mange er nemlig ikke problemet å gå ned i vekt, men å holde vekten nede.
Les mer om:
Annonse
Diskutér denne artikkelen
Annonse