I samarbeid med 38 kommune har Livsmedelsverket analysert innholdet av transfett i 132 sorter kaker, kjeks og chips laget i Sverige og i utlandet.
De fleste av produktene – 78 prosent – inneholdt mindre enn 1 prosent transfett av den totale mengden fett.
19 produkter inneholdt mer enn 2 prosent transfett. Alle disse var i kategorien kaker og kjeks. I ett av dem var hele 36,9 prosent av fettet transfett (Pocky Chocolate Flavour).
Det finnes to sorter transfett: Industrielt framstilt transfett som dannes når vegetabilske oljer herdes og naturlig forekommende transfett i fett fra meieriprodukter og kjøtt.
Transfett er forbundet med økt risiko for hjerte-karsykdommer, kreft og diabetes type 2.
De største bidragsyterne til transfett i det norske kostholdet er meieriprodukter (50 prosent), kjøtt (19 prosent), brød og kornvarer (12 prosent) og gjærbakst og kaker (7 prosent).
En norsk kartlegging fra 2005 viser at mikropopkorn og visse typer kaker og kjeks er de enkeltvarene som inneholder høyest andel transfett per 100 gram fett.
Kilder: www.slv.se og www.matportalen.no
Små importører utenfor EU
Flertallet av varene som inneholdt mer enn 2 prosent transfett var importert fra land utenfor EU, av små importører.
- Vi kommer nå til å be om hjelp fra bransjen til å komme i kontakt med disse mindre importørene, sier Jan Sjögren, avdelingssjef ved Livsmedelsverket til slv.se.
- Det å la produsentene frivillig minske bruken av transfett har fungert bra når det gjelder svenskproduserte næringsmidler. Derimot kan det være et problem med små importører, som dessverre også er vanskelige å nå med informasjon.
Det daglige fettinntaket bør ligge på ca. 30 energiprosent. Maks. 10 energiprosent av dette bør komme fra hardt fett (mettet fett og transfett).
I dag ligger nordmenns totale fettinnhold i kosten på ca. 35 energiprosent. 15 energiprosent kommer fra mettet fett og transfett.
WHO anbefaler at inntaket av transfett ikke overskrider 1 prosent av energiinntaket.
Nordmenns gjennomsnittlige inntak av transfettsyrer er beregnet til 1,6 gram per dag, tilsvarende 0,6 prosent av det totale energiinntaket.
Kilde: www.matportalen.no
Samarbeider mot transfett
Også i Norge har innholdet av transfett i maten blitt kraftig redusert. Tidlig på 90-tallet inngikk myndigheter og matvareindustrien et samarbeid for å redusere transfett i industrielt framstilte produkter.
- Dette samarbeidet var vellykket, og i dag er nordmenns gjennomsnittlige inntak i tråd med anbefalinger fra Verdens helseorganisasjon (WHO), sier avdelingsdirektør Arnhild Haga Rimestad i Sosial- og helsedirektoratet til Matportalen.no.
- Nedgangen i inntaket av transfettsyrer er svært gledelig. Men vi har fortsatt en jobb å gjøre for å redusere inntaket av mettet fett.