Verktøy
 
Sløse-kalkulator
Tør du sjekke?
 
Forbrukslån
Hva koster det egentlig?
TRANSFETT: Kaker og kjeks er den varegruppen hvor andelen transfett er høyest, ifølge både norske og svenske rapporter. (Foto: colourbox.com)
TRANSFETT: Kaker og kjeks er den varegruppen hvor andelen transfett er høyest, ifølge både norske og svenske rapporter. (Foto: colourbox.com)

- Importerte kjeks og kaker er et problem

Inneholder for mye farlig fett, viser rapport fra svenske mattilsynet.

Nettkatalogen.no
Telefon- og bedriftskatalog
Spar 81 øre på hver liter bensin med en av Norges råeste avtaler.
 
Dette kredittkortet er blitt kåret til landets beste hele 8 ganger!
 
Annonse
Annonse
Annonse
Annonse
 
Annonse
Annonse

Mest populært nå:

BIG BIG BIG | Madonna

Unni Askeland
BIG BIG BIG | Madonna

  • Galleripris:
    7 000,-
Se alle bilder
Annonse
DinSide Transfett kan være et problem i importerte kaker og kjeks.

Det viser en kartlegging gjort av svenske Livsmedelsverket, melder Matportalen.no.

Les også: Slik får du i deg rett fett

36 prosent transfett

I samarbeid med 38 kommune har Livsmedelsverket analysert innholdet av transfett i 132 sorter kaker, kjeks og chips laget i Sverige og i utlandet.

De fleste av produktene – 78 prosent – inneholdt mindre enn 1 prosent transfett av den totale mengden fett.

19 produkter inneholdt mer enn 2 prosent transfett. Alle disse var i kategorien kaker og kjeks. I ett av dem var hele 36,9 prosent av fettet transfett (Pocky Chocolate Flavour).

Hele rapporten får du på slv.se.

Les også: Så mye fett kan du spise

Om transfett

  • Det finnes to sorter transfett: Industrielt framstilt transfett som dannes når vegetabilske oljer herdes og naturlig forekommende transfett i fett fra meieriprodukter og kjøtt.
  • Transfett er forbundet med økt risiko for hjerte-karsykdommer, kreft og diabetes type 2.
  • De største bidragsyterne til transfett i det norske kostholdet er meieriprodukter (50 prosent), kjøtt (19 prosent), brød og kornvarer (12 prosent) og gjærbakst og kaker (7 prosent).
  • En norsk kartlegging fra 2005 viser at mikropopkorn og visse typer kaker og kjeks er de enkeltvarene som inneholder høyest andel transfett per 100 gram fett.
  • Kilder: www.slv.se og www.matportalen.no

Små importører utenfor EU

Flertallet av varene som inneholdt mer enn 2 prosent transfett var importert fra land utenfor EU, av små importører.

- Vi kommer nå til å be om hjelp fra bransjen til å komme i kontakt med disse mindre importørene, sier Jan Sjögren, avdelingssjef ved Livsmedelsverket til slv.se.

- Det å la produsentene frivillig minske bruken av transfett har fungert bra når det gjelder svenskproduserte næringsmidler. Derimot kan det være et problem med små importører, som dessverre også er vanskelige å nå med informasjon.

Les også: Kjøleskaps-testen: Avslører farlig fett

FETT i norsk kost

  • Det daglige fettinntaket bør ligge på ca. 30 energiprosent. Maks. 10 energiprosent av dette bør komme fra hardt fett (mettet fett og transfett).
  • I dag ligger nordmenns totale fettinnhold i kosten på ca. 35 energiprosent. 15 energiprosent kommer fra mettet fett og transfett.
  • WHO anbefaler at inntaket av transfett ikke overskrider 1 prosent av energiinntaket.
  • Nordmenns gjennomsnittlige inntak av transfettsyrer er beregnet til 1,6 gram per dag, tilsvarende 0,6 prosent av det totale energiinntaket.
  • Kilde: www.matportalen.no

Samarbeider mot transfett

Også i Norge har innholdet av transfett i maten blitt kraftig redusert. Tidlig på 90-tallet inngikk myndigheter og matvareindustrien et samarbeid for å redusere transfett i industrielt framstilte produkter.

- Dette samarbeidet var vellykket, og i dag er nordmenns gjennomsnittlige inntak i tråd med anbefalinger fra Verdens helseorganisasjon (WHO), sier avdelingsdirektør Arnhild Haga Rimestad i Sosial- og helsedirektoratet til Matportalen.no.

- Nedgangen i inntaket av transfettsyrer er svært gledelig. Men vi har fortsatt en jobb å gjøre for å redusere inntaket av mettet fett.

- Å velge magre kjøtt- og meieriprodukter er et godt råd, foreslår Rimestad. Få flere råd her: 10 tips mot farlig fett

De 10 verste kjeksene/kakene

Produkt Produsent Produksjonsland Andel transfett
(% av fettet)
Vafler bakt med smør Jules Destrooper Belgia 5,1
Pure Butter Stem Ginger Shortbread Walkers Skottland 6,1
Banana Cream Biscuits Deemah Saudi-Arabia 6,9
Vanilla Wafers Tago Polen 10,8
Sweet plus, classic Zaharni Izdelia EU 20,3
Kaffebrød - Cajni kolutici Lasta   20,3
Lane Bambi-Banat Serbia 20,5
Family - slatka mesavina Medela Serbia 22,0
Napolitanke Stark Serbia 23,5
Pocky chocolate flavour Glico Thailand 36,9
Kilde: http://www.slv.se/sv/grupp3/Nyheter-och-press/Nyheter1/Transfett-i-importerade-kakor-och-kex/
Les mer om:
Annonse

Diskutér denne artikkelen

Laster..

Mest populære nå:

Se alle bilder

Bjarne Melgaard

Untitled 20
Untitled 20
  • Galleripris:
    13 000,-

Jan Baker

Kongeserien
Kongeserien
  • Galleripris:
    24 000,-
Annonse