De 11 sykeste matfobiene

DinSide Daily Fork har listet opp de ti sykeste matfobiene. Vi fant en til vi syns fortjener en plass på listen.

- En fobi er en intens frykt for noe som i utgangspunktet er ufarlig, og det ligger mye unnvikelse i forhold til det. De som rammes har det til felles at det tar mye tid, og det er et betydelig hinder for normal livsutfoldelse, sier Universitetslektor ved Norges Teknisk-Naturvitenskapelige Universitet (NTNU), Bjarne Hansen til DinSide Helse.

Ifølge Hansen kan man i praksis utvikle fobier for absolutt alt, så lenge det ligger en irrasjonell frykt i bunnen.

De 11 sykeste fobiene

1. Alliumfobi - frykt for hvitløk

2. Defecaloesifobi - frykt for smerter i tarmsystemet

3. Teniofobi - frykt for bendelorm

4. Oenofobi - frykt for vin

5. Acerofobi - frykt for surhet

6. Geumofobi - frykt for smak

7. Toxofobi - frykt for å bli forgiftet ved et uhell

8. Deipnofobi - frykt for å spise middag sammen, eller for middagskonversasjon

9. Consecotaleofobi - frykt for spisepinner

10. Phagofobi - frykt for å svelge

Og til sist en vi syns fortjener en plass:
11. Arachibutyorfobi: Frykt for at peanøttsmør setter seg fast i ganen

Fobier øker risiko for plutselig død
Hormon mot fobier

Ubehagelig

Bjørn Hansen tror det er lett å bagatellisere og latterliggjøre andres fobier, fordi man ofte tror man har det samme selv.

- Sett utenfra ser det rart ut, og man stusser over at andre ikke klarer å takle det samme som en selv. Men det er en stor misforståelse å tro at man har en fobi fordi man synes edderkopper er ekle. Man har ikke en fobi hvis det ikke i vesentlig grad går ut over livet ens. De som blir rammet opplever at de mest ubehagelige følelsene vi mennesker har blir aktivert.

Fobi-kriterier

For å vite om det er en faktisk fobi man har med å gjøre, anbefaler han å gå etter kriteriene for lidelsen.

- Et sikkert tegn på en fobi er at angsten oppstår i relativt gitte situasjoner. Betydelig og irrasjonell angst i relativt definerte situasjoner. I motsetning til hva som er tilfelle ved tvangslidelser, hvor man gjerne utfører gjentatte ritualer, skjer det motsatte når det er snakk om fobier. Da vil unnvikelse fra bestemte situasjoner eller gjenstander være det viktigste.

To grupper

Fobier kan deles inn i to grupper, spesifikke og komplekse fobier.

- Typiske eksempler på spesifikke fobier er edderkopper, høyder, slanger og klaustrofobi. Komplekse fobier kan dreie seg om sosial fobi, agorafobi, sosiale situasjoner hvor man skal prestere, angst for å være borte fra trygge steder, spesielt fryktet er fremmede steder og folkemengder.

- Det er heller ikke uvanlig å ha flere fobier. Men dersom du får behandling for en fobi, virker det generaliserende på de andre fobiene du måtte ha, forklarer Hansen.

Rare fobier

Og her er noen flere av verdens rareste fobier:

Phobophobia: Frykt for å utvikle en fobi
Nephophobia: Frykt for skyer
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia: Frykt for lange ord
Cacophobia: Frykt for stygghet/å være stygg
Linonophobia: Frykt for tråd/garn
Epistemophobia: Frykt for kunnskap
Vestiophobia: Frykt for klær
Papaphobia: Frykt for paven
Panophobia: Frykt for alt