Vektøkning er «smittsomt»

DinSide Venner gjør hverandre fetere. I alle fall blant tenåringer.

Det viser en ny studie hvor nærmere 5000 ungdommer deltok, melder BBC.

Er barnefedme mishandling?

Ekstrakilo «smitter»

Forskere ved University of Hawaii har funnet at vennskap påvirker kroppsvekten.

For eksempel: En gutt på 1,75 meter som veier 66,6 kilo har en kompis av samme høyde og vekt. Hvis kompisen senere legger på seg 3,17 kilo, vil også gutten få en vektøkning på 0,9 kilo.

Unge tror de lever sunt

Guttene i eksempelet vil fremdeles ikke være overvektige, ifølge BMI-beregninger, men en slik trend kan føre til at de begge to blir overvektige over tid, skriver BBC.

Regn ut din egen BMI ved hjelp av DinSides BMI-kalkulator.

- Spre heller sunne vaner

- Dersom vektøkning hos deg selv gjør at vennene dine også legger på seg, er dette viktig kunnskap som kan brukes i målrettede kampanjer, sier forsker Sally Kwak.

At det finnes en sammenheng mellom vennskap og vekt, understøttes av flere studier. Tam Fry ved National Obesity Forum i Storbritannia tror det hele koker ned til like spise- og treningsvaner.

Dette blir du feit av

- Løsningen er å lære barn hvor viktig det er å føre en aktiv livsstil med et sunt kosthold i tidlig alder. Ungene vil da kanskje overføre de gode vanene sine til overvektige venner, sier Fry til BBC.

- Du slutter ikke å være sammen med venner fordi de overvektige, men du kan gjerne påvirke dem til å leve sunnere.