Jodle deg frisk

DinSide Jodling er sunnere enn både yoga og jogging. Det mener forskere ved Graz University i Østerrike.

Forklaringen er at jodling letter spenninger og stress ved å frigjøre endorfiner i kroppen. Endorphiner er kroppens naturlige smertelindrer. Også lungene får det bedre av jodling.

Jodler på kurs
I jodlingens hjemland, Østerrike ønsker stadig flere å lære seg jodlingens edle kunst. Mange melder om fulltegnede jodle-kurs, og nå har også et online-basert jodle-seminar blitt startet opp.

Hermann Haertel, jodleprofessor ved Graz, tror dette er en gjennopplivelse av jodlingen.

- Jodling lever igjen i Alpene - det er fjellets musikk. For å jodle må man bruke all sin energi. Det er et kraftig rop som kommer fra sjelen, og straks du begynner blir du avhengig, sier Haertel til Ananova.

Syng med dvergene
I følge Caplex er jodling en sang uten ord som stadig skifter mellom brysttoner og falsett. Jodlingen forbindes først og fremst med Sveits og Tyrol.

Vil du prøve jodling? Her er noen kjente jodlesanger du kan prøve deg på hjemme:

- "The silly song" (Dvergenes jodlesang, kjent fra Disneys julekavalkade) fra Disneys "Snehvit og de syv dverger"

- "A lonley goatherd" fra "Sound of music"

- "Du vet ikke stort" fra "Fraglene"

 

Mozon (som nå heter DinSide Helse), 26.08.2005