Når hun mister håret

DinSide Håret kommer og håret går. I løpet av en vanlig dag mister vi omtrent hundre hårstrå og får nesten like mange nye. Men over 100.000 norske kvinner mister så mye hår at hårtapet blir synlig for andre.

Sjeldnere hos kvinner
- Hårtap hos kvinner er sjeldnere enn hos menn. Det vanligste er at håret gradvis tynnes ut i kronen og gir synlig hodebunn, med en hårkrans rundt hodet - men vanligvis uten mannlige viker.

- Håravfallet begynner vanligvis i 30-40-årsalderen, men kan begynne allerede i puberteten. Årsaken er oftest arvelig. I sjeldne tilfeller kan kvinner få måne og miste hår på mannlig vis. At kvinner mister alt hår på hodet er sjeldent, forteller lege Ole Fyrand ved Rikhospitalet til Mozon.

Hormonene har skylden
Med alderen endres også balansen av forskjellige hormoner i kroppen. Den viktigste årsaken til at menn mister håret opp i årene er at noen hårsekker ikke lenger tåler nivåene av testosteron i kroppen.Og det er denne prosessen som ofte også har skylden for hårtapet hos kvinner.

P-piller med østrogen kan motvirke skadene av testosteronet. Det finnes også midler som er utviklet for menn i kampen mot prostatakreft som kan ha denne effekten. Midlene forstyrrer et enzym som omdanner testosteronet til et stoff som kalles DHT, og som er årsaken til at hårene faller av.

Dersom du ønsker å bruke reseptbelagte legemidler som ikke er utviklet spesifikt for hårtap, anbefaler vi på det sterkeste at du først snakker grundig med en lege. Eksempelvis vil midlene mot prostataproblemer være helt uegnet for kvinner i fruktbar alder.

Kur for håret
Forskjellige hårkurer kan også være til nytte for å redusere hårtap og stimulere til økt hårvekst. Et eksempel på slike hårkurer er produktet Arcon-Tisane som selges i helsekostforretninger og hos noen frisører.

- Kapslene med Arcon-Tisane inneholder ekstrakt av bukkehornsfrø som gir en veldig god effekt på hårveksten, forteller Johnny Hamre hos produsenten Arcon Norway. Han har solgt hårkuren i Norge siden 1996 og mener at mange frisører og leger fortsatt har et gammeldags syn på hårtap.

- Det virker som om mange tror at et tapt hår er borte for alltid. Men der det engang har grodd et hår kan det gjerne gro på nytt, om man får den rette behandlingen, mener Hamre. Han legger vekt på at man ofte må smøre seg med litt tålmodighet før man kan se gode resultater, en kur med Tisane har anbefalt tid på seks måneder.

Jernmangel
Den franske kosmetikk-giganten L'Oreal har i mange år forsket på årsakene til hårtap. Og de mener det nå er sikre bevis for at hårtap henger sammen med lave jernverdier i kroppen.

Den siste undersøkelsen har gått over åtte år og tatt for seg 13.000 friske mennesker. Over 60 prosent av deltakerne var kvinner.

Ved å måle jernverdiene i blodet kunne forskerne konstatere at halvparten av kvinnene før overgangsalder led av for lave jernverdier. Blant kvinnene etter overgangsalderen gjaldt dette bare en av fire kvinner. Det kan forklares med at menstruasjon og graviditeter tapper kvinner for store mengder jern.

Klar sammenheng
Sammenhengen mellom hårtap og jernverdier ble tydelig etter analyse av jerninnholdet i blodet. Kvinnene som hadde høyest hårtap hadde også betydelig lavere jernverdier.

Halvparten av deltakerne i undersøkelsen oppga at de var svært bekymret for risikoen for å miste håret. Og i følge forskerne oppga en av ti kvinner at de led av alvorlig hårtap.

Den franske undersøkelsen legger vekt på at det også finnes andre årsaker til at håret forsvinner. Problemer med stress, bi-effekter av medisiner og andre kostholdsproblemer kan også bidra til utviklingen av viker og måner.

Farlig å overdrive
Vanlige symptomer på jernmangel er blant annet utmattethet, hodepine og blekhet. Dette kan du unnå ved å få i deg mat med mye jern, som kjøtt, korn og forskjellige grønnsaker.

Du kan også ta et jerntilskudd om du har behov for et ekstra tilskudd med jern. Men husk at for store mengder kan føre til forgiftning og at det derfor er viktig å følge instruksjonene i tilskuddet. Om du spør i en helsekostforretning vil de kunne veilede deg til et riktig jerntilskudd.

Mozon 04.08.2004